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Donna; forte e speciale

OASI DEL BENESSERE

Ayurveda, Yoga, Doula, Massaggio, Terapia 

Uno spazio sicuro per il tuo benessere, comprensione e guarigione.

Ti accompagno nel tuo percorso individuale verso il tuo obiettivo personale

Il tuo corpo ti invia segnali come:

Frau, die Augen bedeckt

  • Problemi mestruali

  • Desiderio di avere figli non realizzato

  • Vampate di calore

  • Dolori

  • Problemi digestivi

           (ad es. gonfiore, stipsi, bruciore di stomaco)

 

 

  • Problemi di peso

  • Ansie

  • Attacchi di panico

  • Disturbi del sonno

  • Variazioni dell'umore

  • Stanchezza, letargia

  • Problemi della pelle

Quando inizierai a dare ascolto al tuo corpo?

Prendi in mano la situazione ora!

Lo stress a lungo termine può disturbare il tuo benessere fisico ed emotivo, ma posso aiutarti a recuperare risorse, resilienza e auto-efficacia.

"When you touch one thing with deep awareness, you touch everything."   - Lao Tzu

Ciao,

sono Nadia

PASSIONALE & AUTENTICA 

​Con la mia presenza e il mio sorriso caloroso, riesco a toccare il cuore delle persone. La mia missione è accompagnare le donne in tutte le fasi della vita e supportarle nel loro percorso.

 

Ho scoperto quanto possa essere prezioso l'Ayurveda durante.  

la pubertà, quando si desidera un bambino, in gravidanza, nel postpartum e in menopausa. Come terapeuta complementare ayurvedica e doula certificata, offro consulenze individuali che rispondono alle specifiche esigenze di ciascuna donna.

 

Il mio obiettivo è incoraggiare le donne a esplorare la loro femminilità e a trovare uno spazio in cui possano essere autenticamente se stesse. Grazie alla filosofia ayurvedica, adotto un approccio olistico che considera non solo i sintomi, ma anche il benessere mentale, emotivo e fisico.

Il termine "Nadi" si riferisce ai canali energetici attraverso i quali fluisce il Prana, la nostra forza vitale. Questa concezione costituisce il cuore della mia pratica e il simbolo del mio logo.

 

Il mio logo, che incorpora il Triple Moon e l'elemento aria, rappresenta le tre fasi dell'essere femminile: la Vergine, la Madre e la Saggia. Questi simboli non solo riflettono i diversi stadi della vita, ma ti invitano anche a crescere e a fiorire in ciascuna di queste fasi.

 

Insieme, lavoreremo per sciogliere i blocchi e ristabilire il fluido armonioso del Prana nella tua vita. Ti invito a riscoprire la tua energia, vitalità e gioia di vivere.

 

NadiAyurveda è più di un semplice nome: è un invito a navigare attraverso le diverse fasi della vita e a vivere la tua forza vitale in piena fioritura. 

Iniziamo insieme il TUO viaggio trasformativo!

Entspannende Kopfmassage

I miei metodi di supporto per le donne

Ayurveda

Approcci olistici per armonizzare corpo e mente, personalizzati in base alle tue esigenze. L'Ayurveda integra alimentazione, fitoterapia e raccomandazioni sullo stile di vita per promuovere il benessere totale. Scopri un percorso su misura che sostiene la tua salute fisica e mentale.

Yoga / Yogaterapia

Combino le pratiche curative dello yoga con approcci terapeutici per offrire soluzioni per corpo e mente. L'obiettivo è aiutarti a riconnetterti con il corpo, ridurre lo stress e sviluppare una consapevolezza profonda delle tue esigenze, attraverso sessioni personalizzate.

Doula / Ayurdoula

Supporto durante la gravidanza, il parto e i primi mesi dopo la nascita. Una doula offre aiuto emotivo e fisico per arricchire e rafforzare la tua esperienza di parto. Ayurdoula = la doula con conoscenze ayurvediche.

MTF

Il massaggio terapeutico per donne, ispirato al metodo di Joseph B. Stephenson nel programma Creative Healing di Dr. Gowri Motha, utilizza zone riflesso e stimola il flusso linfatico. Promuove la disintossicazione, ripristina l'equilibrio ormonale e favorisce il benessere.

Rebozo / Closing of the bones

Il 'Closing of the Bones' è una tecnica tradizionale messicana che utilizza il rebozo, utile dopo il parto ma anche in momenti di cambiamenti. Supporta il ritorno all'equilibrio, favorisce stabilità emotiva e fisica, e crea un senso di sicurezza durante le transizioni.

Pharmos Natur 

Trattamenti per la pelle di alta qualità con principi attivi naturali che favoriscono la rigenerazione e la cura della pelle. Le fragranze uniche delle piante medicinali promuovono il rilassamento e il benessere emotivo.

TESTIMONIANZE:

Cosa dicono i miei clienti su di me:

„Sono stata da Nadia per un massaggio e posso dire di essere tornata a casa. come persona Nadia è molto accogliente, sa metter a propio agio, porta conforto senza mettere giudizio ma sopratutto tanta gioia. Ho passato il mio tempo con lei, a rilassarmi ma allo stesso tempo sentivo il mio corpo era a lavoro e Nadia ha saputo ascoltare, sopratutto attraverso il tocco, supportare ciò che il mio corpo aveva bisogno in quel momento. Consiglio Nadia per tutto questo ma sopratutto per il tipo di persona che traspare.“
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Serena, 44 (Massaggio)
KONTAKT

Contatti

Sono felice di accompagnarti e supportare nei tuoi argomenti riguardanti la tua salute. Sarà più semplice se utilizzi il campo accanto per descrivere brevemente la tua tematica o il tuo desiderio.

In alternativa, puoi anche inviarmi un messaggio su

Whats App.

Ti contatterò poi io per un fissare un appuntamento. 

via Brione 133

6648 Minusio 

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Tel.: +41 78 249 40 20

e-mail: nadiayurveda@hotmail.com

​

Danke für die Nachricht!

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